[...] dzisiaj i wyszlo 4xfbw w tym tyg. Wiem, glupi byłem bo cały trening wogole sili nie miałem. Nauczylo mnie to ze jesli wiem ze przepadnie mi 1 trening to nie trzeba go nadrabiać. Taka nauczka. Wracając dontematu jest jakis schemat po jakim czasie trzeba sobie odpocząć albo obniżyć intensywność i kg dosc znacznie czy trzeba sluchac ciala?
A po jakim czasie od tych wafli wziąć odżywkę białkową?
thx,a po jakim czasie zwiekszyc do 3?
Ja wykonalem juz 2 strzaly propa z Uni. Noga i bark faktycznie boli po szocie. Goraczki jak narazie nie mam, a to czy dziala chyba za wczesnie zeby odczuc. Po jakim czasie powinnienem cos poczuc jesli jest dobry i w jaki sposob? Pierwszy strzal byl w poniedzialek.
[...] na tyle, ze nie bedzie przyrostow, ale o zaburzenie igf w watrobie ...blabla ;) ... ale dla mnie duza masa to sprawa drugorzedna - dlatego napisalem, ze ew. ograniczenie przyrostow mnie <>< (rybka ) ogolnie : stosujecie jakis anty e. na cyklach z aromatyzujacych srodkow jak wam retencja dokucza? jakie, dawka, po jakim czasie efekt ?
Od tego sa zawody. kickboxing jest o.k. Po jakim czasie mozesz sie spodziewac efektów - pojedz na zawody, posparuj, zobacz na co Cie stać. Jesli jestes rozciagniety to na pewno Ci to pomoze. Kask!
a po jakim czasie?
OK, chodziło mi jedynie, że przy tribulusie libido było w porządku i myślałem, że pomoże. Zrobię jak mówisz tylko po jakim czasie wszystko może wrócić do normy?
Marcelina - Redukcja trwa!
może ktoś podpowie po jakim czasie mogę spodziewać się efektu? kiedy powinnam się zaniepokoić ich brakiem i ewentualnie zacząć coś zmieniać w diecie
aha ok dzieki a jak cos to po jakim czasie moge zaczac cos brac??
po jakim czasie bedą widoczne efekty(brzucha i ramion? Po kilku latach w bicku powinno przybyć z 2 cm
Aha, Dziękuje a co chodzi o Kreatynę monohydrat bo posiadam w domu w proszku? Po jakim czasie mogę ją stosować czy od razu zacząć.
[...] na intermitted fasting, gdzie jednym z plusów jest normalizacja ciśnienia. Tak podają badania. Czy w związku z tym mógłbym odstawić leki na nadciśnienie? Jeśli tak, to po jakim czasie od rozpoczęcia IF? Miesiąc? krócej? Zaznaczę tylko, że nie miałem wysokiego tego nadciśnienia, około 142-144/91-93 Zmieniony przez - andello w dniu 2024-03-13 [...]
nie wrzuce 3 dni po ostatnim propie bo jak widac koncze winem... Pytalem PO JAKIM CZASIE OD OSTATNIEJ INJEKCJI WINA WZIASC CLOMID??? 2 dni or 3 dni lub moze 4 bo tak tez wyczytalem,pisal E Lite...
tren a, pierwsze podejście
z Twojego doświadczenia takie pierwsze oznaki że działa po jakim czasie sie ukazują, 2-3 tyg? wcześniej?
a po jakim czasie moge to zjeść? dotychczas jadłem z rana worek ryzu z 2 bananami... chce troche węgli mniej dać bo co jak co ale tłuszcz szybko łapie...
ok dzięki i po jakim czasie należy zmienić trening bo to moje pierwsze FBW
heh nikt ci tego nie powie po jakim czasie co ci tam urosnie poprostu dieta to podstawa
a oprucz tego co poprawiles jest wszystko ok?? Po jakim czasie powinienem zauwazyc efekty?? a na plecy moze cos innego poniewaz nie dam rady tyle sie podciagnac nachwytem szerokim?? Zmieniony przez - xqtr w dniu 2009-04-16 20:46:44
No i jak by mi to szkodziło to po jakim czasie?? po godzinie mie wysyfi?? czy np. na drugi dzien??
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
